Про мене

Вітаю вас!
Мене звати Наталія, і я – практикуючий психолог. За моїми плечима – роки шляху поруч з людьми, які шукають підтримки, розуміння та шляхів до змін. Понад шість років цієї подорожі присвячено безпосередньо психологічній практиці, де я мала можливість глибоко зануритись у світ людських переживань.
Мій досвід – це мозаїка, зібрана з роботи у сферах освіти та соціальних служб. Кожен фрагмент цієї мозаїки – це історія, зустріч, виклик, який допоміг мені побачити глибину людської природи, зрозуміти, які випробування випадають на долю окремих людей та цілих сімей, і наскільки важливою є підтримка, що охоплює усі аспекти життя.
У своїй роботі я свято дотримуюся принципів, які вважаю наріжними каменями довіри: цілковита конфіденційність, щире безоціночне ставлення та безумовна підтримка на кожному кроці вашого шляху. Моє найголовніше прагнення – стати тим супутником, який допоможе вам відшукати власні невичерпні внутрішні ресурси, освітлити шлях крізь темряву труднощів та повернути барви у ваше життя, відчутно покращивши його якість.
З чим я працюю: Моменти життя, де потрібна підтримка
Життя не завжди стелиться рівною дорогою. Часом ми стикаємося з моментами, що вибивають землю з-під ніг, змушують зупинитись і шукати опору. Я поруч, щоб допомогти вам пройти крізь ці випробування:
Коли душа болить від пережитого: Ми проживаємо травматичний досвід та кризові стани, шукаючи шлях до зцілення. Особливо глибоко я розумію виклики, пов'язані з наслідками війни та ПТСР, адже це біль, який відгукується у багатьох серцях сьогодні.
Шлях крізь темряву втрати та горя: Розставання з близькими, втрата звичного життя чи стосунків – це глибокі рани. Я допоможу вам пройти ці складні етапи з дбайливістю та прийняттям, крок за кроком знаходячи світло в кінці тунелю.
В обіймах тривоги, страхів та виснаження: Коли світ здається загрозливим, а сили покидають. Ми разом дослідимо вашу тривогу, страхи, знайдемо способи впоратись зі стресом та повернути енергію, долаючи емоційне вигорання.
Лабіринти стосунків: Складнощі у взаємодії з іншими, конфлікти, що ранять – це те, що може суттєво ускладнити життя. Я навчу вас мистецтву ефективної комунікації та допоможу знайти стратегії для побудови гармонійних стосунків.
Підтримка на новому місці: Окреме місце у моїй практиці займає робота з викликами, з якими стикаються внутрішньо переміщені особи (ВПО). Допомога в адаптації до нових умов, пошук внутрішньої опори, робота з втратою дому та звичного світу – це те, де я надаю особливу підтримку. Цей напрямок став для мене особливо важливим під час волонтерства у ГО ВПО України, де кожна індивідуальна консультація та психологічний тренінг були кроком до зцілення та відродження для тих, хто був змушений залишити свій дім.
Пошук себе у підлітковому віці: Це час бурхливих змін і пошуків. Я працюю з підлітками та їхніми батьками, допомагаючи налагодити місток порозуміння у цей непростий, але надзвичайно важливий період життя.
Мій підхід та освіта: Інструменти для вашого зростання
У своїй роботі я не обмежуюсь одним інструментом, адже кожна людина – унікальна. Я використовую інтегративний підхід, дбайливо комбінуючи знання та найефективніші техніки з різних напрямків психології. Активно застосовую методи, що дозволяють глибоко та водночас дбайливо дослідити ваш внутрішній світ та відшукати нові, дієві рішення: когнітивно-поведінкова терапія, схема-терапія, діалектично-поведінкова терапія, травмотерапія, арт-терапія, EMDR.
Моя вища психологічна освіта – це фундамент, на якому базується моя практика. Але світ психології не стоїть на місці, тому я постійно навчаюсь, проходжу підвищення кваліфікації, зосереджуючись на найбільш актуальних темах сьогодення: робота з дитячим психічним здоров'ям, глибоке розуміння травми (особливо ПТСР в умовах війни), супровід у кризових станах, підтримка під час втрати та горя, а також відточування навичок управління конфліктами.
Я глибоко вірю у життєстійкість кожної людини, у її незламну здатність до зростання та позитивних змін. Буду щиро рада стати вашим провідником на цьому шляху до внутрішньої гармонії, прийняття та віднайдення власної, непохитної опори.
Якщо ви відчуваєте, що мої знання та досвід можуть бути корисними для вас, запрошую на першу безкоштовну консультацію