Що кажуть клієнти після консультацій з психологом онлайн

"До того, як я почав терапію у Наталії, мої емоції часто здавалися неконтрольованими. Я міг різко переходити від щастя до гніву, і це руйнувало мої стосунки. Завдяки навичкам, які я опанував на сесіях, я навчився краще розуміти свої емоції, реагувати на них більш зважено та знаходити способи заспокоїтися у складних ситуаціях. Моє життя стало набагато стабільнішим та спокійнішим."

23.10.2024

Данило, 32 роки

"Я довго боролася з наслідками травматичного досвіду. Техніки, які використовує у своїй роботі Наталія, дали мені інструменти не лише для того, щоб впоратися з болючими спогадами, але й для того, щоб знову почати відчувати радість у житті."                                                                  

15.12.2024

 Інна, 44 роки

"У мене були серйозні проблеми у спілкуванні з близькими. Я часто зривалася, ображала людей і потім жалкувала про це. Спільна робота з Наталією допомогла мені розвинути навички міжособистісної ефективності. Я навчилася чітко висловлювати свої потреби, слухати інших та встановлювати здорові межі у стосунках. Мої відносини з родиною та друзями відчутно покращилися."

05.02.2025

Наталія, 45 років

"Найбільше в терапії мені сподобався акцент на усвідомленості. Навчившись бути присутнім у моменті, я став краще розуміти себе, свої думкита почуття. Це допомогло мені зменшити імпульсивність та приймати більш обдумані рішення." - 

21.03.2025

Сергій, 19 років

“Після важкого розлучення з дружиною я почувався абсолютно розбитим та розгубленим. Я не розумів, чому так сталося, і постійно прокручував у голові наші стосунки, намагаючись знайти відповіді. Звернувшись до Наталії, я отримав не просто підтримку, а справжню допомогу у розумінні ситуації. Наталія дуже уважно слухала, ставила влучні запитання і допомогла мені подивитися на наші стосунки з іншого боку. Завдяки нашим сесіям я зміг усвідомити не лише причини розлучення, але й власну роль у тому, що сталося. Це було непросто, але Наталія створила безпечне та довірливе середовище, де я міг чесно говорити про свої почуття та переживання. Тепер я краще розумію себе, свої потреби та причини розладу в наших стосунках. Я вдячний Наталії за допомогу пережити цей складний період і рухатися далі з новим розумінням. Завдяки сесіям я не лише пережив розлучення, а й зрозумів себе глибше.” - 

14.04.2025

Олександр, 42 роки   

Наталіє, хочу щиро подякувати! До нашої співпраці я відчувала себе виснаженою, постійно намагалася догодити всім, крім себе. Вигорання стало моїм постійним супутником. Завдяки вашій підтримці, я крок за кроком навчилася чути себе, ставити межі і, що найголовніше, я нарешті дозволила собі жити! Це не просто слова, це відчуття свободи та легкості. Дякую за те, що навчили мене піклуватися про себе без провини - 

12.05.2025

Оксана, 32 роки   

Хочу висловити подяку Наталії за допомогу моїй доньці (12 років).
У нас були дуже серйозні труднощі: їй було важко знайти своє місце в шкільному колективі, через це було багато страхів та переживань і ми навіть змушені були на деякий час перейти на індивідуальне навчання.
Ми звернулися до Наталії, і позитивні зміни ми почали бачити досить швидко. Донька знову почала відвідувати школу, стала значно впевненішою, їй стало легше спілкуватися з однолітками, і вона краще розуміє свої почуття.
Дуже вдячні за професіоналізм, ефективну роботу та такий швидкий і помітний результат у такій складній ситуації. Ми щасливі, що донька знову усміхається. Це для нас найцінніше. - 

08.05.2025

Світлана, 38 років

Я звернулася до Наталії з проблемою, яка здавалася нерозв'язною: як порозумітися з дітьми, не зриваючись на крик. Завдяки нашій роботі, я отримала не просто поради, а реальні, дієві інструменти. Мої стосунки з дітьми покращилися, а в сім'ї з'явилося більше спокою. Я навчилася розуміти свої емоції та діяти усвідомлено. Це величезний прогрес для мене, за який я щиро вдячна. - 

25.07.2025

Ольга, 41 рік

Я звернулася до Наталії у стані повного відчаю. Моє життя було схоже на американські гірки: постійна тривога, нескінченне почуття провини перед родиною та страх, що всі мене покинуть. Я не могла сказати "ні", і тому мої кордони постійно порушувалися. Я була переконана, що якщо покажу свої справжні почуття (наприклад, злість чи смуток), то буду нестерпна, і мене відкинуть.
Терапія стала моїм путівником. Ми не просто говорили про минуле, ми будували нове життя.
Головне, що я отримала:
Конкретні інструменти для зупинки паніки. Тепер я знаю, як повернути себе в "тут і зараз" і як розрізнити реальну небезпеку від нав'язливих страхів у моїй голові.
Свобода від провини. Я навчилася не брати на себе відповідальність за настрій і вибір інших дорослих людей (наприклад, мами).
Сміливість діяти. Я зробила те, чого боялася роками: вперше сама поїхала у далеку подорож. Я відчула себе компетентною.
Завдяки цій роботі я стала спокійнішою, впевненішою і нарешті живу своїм власним життям. Мої стосунки стали здоровішими, бо я знаю, чого я варта. Якщо ви почуваєтеся перевтомленими, наче вічно рятуєте світ, і не знаєте, як вимкнути тривогу — вам сюди. - 

06.12.2025

Софія, 22 роки