Чи траплялось вам боятись, що вас покинуть? Чи знайома вам тривога у стосунках, коли найменша відстань сприймається як загроза втрати? У психології це називають пасткою відкинутості (або abandonment schema).
У цій статті розглянемо, як формується ця емоційна травма, чому ми знову й знову повторюємо ті самі сценарії, та як розпочати шлях до зцілення.
Матеріали статті базуються на дослідженнях і працях Джефрі Янга, Джанет Клоско, Арнуда Арца та Гітти Якоб.
Що таке пастка відкинутості?